很多人一到本命年就急着买红内衣红袜子，其实这套做法跟传统干支纪年有关，每过十二年遇到与自己生肖相同的年份，就称为“值太岁”，民间认为这一年运势容易起伏，红色在传统文化里象征火与阳气，被当作驱邪护身的颜色，本命年穿红”才流传得这么广，不过属狗的朋友要注意，狗在十二地支中对应“戌”，五行属土，而红色属火，火生土,从这个角度看红色对属狗人是有生扶作用的。
但并不是所有属狗人都适合大面积用红，比如八字里火已经过旺、容易急躁失眠的人，再穿一身正红反而可能加重心浮气躁，更稳妥的做法是把红色放在贴身衣物或小配饰上，比如红绳手链、红袜子、红腰带,既应了习俗又不至于太扎眼。
属狗本命年可以多穿黄色和棕色系，戌土对应大地，黄色、驼色、咖啡色都属于土属性颜色，和本命生肖气场相合，穿上会觉得踏实稳重，像卡其色风衣、焦糖色毛衣、米黄色围巾，都是日常好搭配又符合五行思路的选择，尤其是工作压力大、需要稳定心态的人,这类颜色比大红色更耐看也更实用。
如果想催旺财运或贵人运，可以适当加入金色和紫色，金色属金，土生金，代表付出有回报；紫色在传统里是贵气之色，适合出席重要场合时用，但金色别穿满身，一件香槟金衬衫或一枚金色胸针就够，否则容易显得浮夸，绿色要谨慎，因为木克土，大面积穿绿对属狗人本命年不算友好,偶尔点缀倒无妨。
日常上班通勤，建议以大地色系为主，内搭一件红色或酒红色的打底衫，这样外面看是驼色大衣或棕色西装，稳重专业，脱掉外套又能露出一点红，兼顾了习俗和体面，酒红比正红低调，对肤色包容度也更高,黄皮黑皮都能驾驭。
过年走亲访友或参加喜事，可以选暗红色、砖红色、枣红色的毛衣或连衣裙，这些颜色比鲜红柔和，拍照好看，长辈看了也高兴，配饰上可以加一条红绳编的手链，或者系一条红色细腰带，如果这一年有结婚、买房、考试等重要计划，不妨在关键日子穿一双红袜子，图个心安,也提醒自己认真对待。
颜色只是辅助，本命年真正要留意的是心态和行动，属狗人本身忠诚踏实，但有时容易固执或过度操心，本命年更要多提醒自己放松，可以每月安排一次户外活动，穿黄色或棕色运动装去爬山、散步，既应了土色又舒缓情绪，红色衣物记得勤换洗，别一件红内衣穿一整年,卫生和精神面貌同样重要。
买红色单品时优先选纯棉、羊毛等天然材质，贴身穿着更舒服，如果实在不喜欢红色，用红绳、红手机壳、红钱包代替也行，关键是心里有那份郑重感，别因为本命年就什么都不敢做，穿对颜色、稳住节奏，该努力的努力，该休息的休息,这一年照样能过得顺顺当当。