很多人都听过本命年要戴红绳，但未必清楚背后的缘由，本命年是按农历生肖纪年的特殊年份，每十二年一轮，当个人生肖与当年值年太岁的生肖重合时，就是自己的本命年，传统民俗里认为，本命年是运势的“转折期”，容易有小波折，红色在传统文化里代表阳气，能驱散负面气场,所以戴红绳就成了民间流传已久的避邪求吉的方式。
戴红绳的位置和款式有不少实用的小细节，多数人会选择戴在左手手腕，因为传统说法里左手是“进手”，红绳戴左手能把好运留在身边，不会轻易流失，红绳要选简约的编织款，不要太粗或太花哨，长度刚好贴合手腕，既不会滑落也不会勒得皮肤发红，买红绳的时候尽量选正规饰品店的，不要买那种容易掉色的劣质红绳，掉色沾到皮肤可能会过敏，反而不好，我同事去年本命年，就选了一条素色的红绳，编了颗小小的银珠,说看着就踏实。
戴红绳的时候有几个要避开的小规矩，比如不要随便剪断红绳，要是不小心弄断了，不用慌，把断了的红绳用干净的纸包好，丢到垃圾桶或者远离居所的干净地方就行，不用特意做复杂的处理，也不要戴红绳去医院太平间、垃圾场这类地方，怕沾染不好的气场，如果红绳旧了掉色或者脏了，不用硬戴，换条新的就可以，旧的红绳按之前的方法处理,不用纠结要不要留。
本命年戴红绳更多是长辈的心意和自己的心理寄托，不用太较真每一条讲究，要是觉得心里踏实，就按自己喜欢的方式戴，不用刻意追求贵的款式，也不用纠结是不是必须戴满一年，其实不管有没有红绳，保持好心态、好好生活才是最重要的,这才是对自己最好的祝福。