本命年的传统习俗里，红色是最核心的辟邪祈福颜色，多数人会优先选红绳、红腰带这类基础物品，红绳可以编成自己的生肖结，有的还会配上转运珠，戴在手腕或脚踝，不少长辈会亲手编，说这样能把好运势牢牢系住，还有的地方讲究红绳不要让别人随便碰，不然会影响寓意，红腰带也有小讲究，要选纯棉面料的，长度刚好贴合裤腰，不要外露太多，不然会显得突兀，商场的本命年专柜基本都有现成的款式,价格也很亲民。
除了红色，对应生肖的饰品也很受欢迎，比如属牛的本命年，选牛造型的和田玉吊坠就很合适，这类饰品要选正规渠道的，材质靠谱，也贴合传统说法，不会有太多花哨的设计，日常戴也不夸张，属虎的可以戴虎眼石手串，虎眼石的纹理像老虎的眼睛，有守护的意思，很多人会选这种低调的款式，适合日常佩戴，属龙的可以戴龙形的银饰，银饰的价格亲民，也不容易褪色,很多年轻人喜欢这种简约的款式。
除了饰品，日常能用的小物件也可以考虑，比如红袜子、红内衣，这些是每天都会用到的，不会显得刻意，很多家庭会在本命年给晚辈准备全套红内衣，有的还会在袜子上绣小福字，既符合主题又不单调，这也是很多地方的传统做法，还有红绳串的小桃木珠，挂在钥匙扣上，既能辟邪，又不会像饰品那样显眼，适合不喜欢戴饰品的人，还有红绳编的小挂件，挂在书包上，适合学生党,不会影响学习和日常活动。
其实本命年戴什么不用太纠结，不用盲目追求高价或稀有材质，只要是自己觉得舒服、符合心意的物品就好，也可以结合自己的喜好和当地的习俗来选，不用给自己太大压力，长辈的建议也可以听听，毕竟习俗里藏着不少暖心的心意,适合自己的才是最贴心的。