很多人到了本命年，会不自觉对照网上的“犯太岁”“诸事不顺”说法，哪怕只是忘带钥匙、咖啡洒了这类小挫折，也会往“本命年苦”上靠，我去年身边有个属兔的朋友，本来准备换心仪的互联网运营工作，面试前一天还在熬夜改简历，结果当天出门时地铁临时晚点，差点迟到，他就立刻归因于“本命年真的很苦，换了也白搭”，最后直接放弃了面试，其实这种心理暗示的影响比事情本身大得多，要是换成非本命年，他可能只会觉得是自己没提前查好路线时间,不会把结果归为某个年份。
真要觉得情绪有点沉，不如给自己找些低成本的小开心，比如每天下班绕路买个爱吃的糖炒栗子，或者周末抽半小时去公园喂鸽子、看老人下棋，这些小事花不了多少钱，却能快速拉回好心情，我同事去年本命年，每天带一颗剥好的橘子到工位，说“橘”和“吉”谐音，图个踏实，那段时间她反而没那么纠结“本命年会不会倒霉”了，别把“苦”的感受放大，试着用具体的小行动代替胡思乱想，哪怕只是给办公桌上的绿植浇浇水，整理一下杂乱的文件,都是能带来掌控感的小事。
要是真遇到了棘手的事，别先怪本命年，先看看能不能解决，比如工作出错了，赶紧找同事核对修正，而不是坐在那反复想“是不是本命年倒霉”；要是和朋友闹矛盾了，主动发个消息约吃饭，比闷着生气有用，我表姐本命年时丢了刚买的电动车，她没抱怨，当天就去车行选了一辆带定位功能的新电动车，还把备用钥匙放在了闺蜜那，之后再也没丢过东西，与其纠结“为什么是我”，不如想“接下来怎么办”，把精力花在具体的行动上,比陷在情绪里内耗有用得多。
其实本命年只是人生中的一个普通年份，没有什么特别的苦或甜，关键是我们怎么看待它，别让那些没根据的旧说法绑架自己，多做点让自己开心的小事，遇到问题就踏踏实实解决,日子照样过得轻松又踏实。